Anna-Stina Tähkävuori, vastavalmistunut joogaopettaja sekä tuoreen lokosanayoga -yrityksen perustaja ohjaa
Feminine Flow -yhteisölle ihanat lempeät aamuharjoitukset 25.-27.6. Yhdessä tehtävä etäharjoitus starttaa klo 8.00 ja kestää puoli tuntia, mutta harjoituksesta tulee tallenne, jolloin voit tehdä harjoituksen myöhemmin uudestaan tai silloin kun sinulle parhaiten sopii.

Aamujen teemat tulevat olemaan tiistaina maadoitus ja juuret, keskiviikkona virtaus ja voima sekä torstaina valo ja mieli. Saat lisäksi jokaiseen harjoitukseen oman spotify soittolistan, joka tukee harjoituksen luonnetta, mutta harjoituksen voi tehdä myös ilman musiikkia.

Liity Feminine Flow -yhteisöön niin saat tapahtumakutsun mukaan <3